今日の滋賀は、お天気いいけど
ちょっと暑くないかい？
だけど、お洗濯がよく乾いて
助かりますね
さて、今日はクリニックの日でした。
まだ佐藤先生にお世話になってますよ（笑）
前回は一カ月前でした。
その時に１０月は仕事が沢山で
きっと徹夜が続いて
しかもライブのなので
まだお薬は一日二回で～～
ってお願いしました。
でも、一つとっても大変だった
お仕事がなんとか終わって
それから、ふと余裕ができたみたいで
お薬を飲むの忘れてる日も多くて
ふと見たら20錠も余っとるがな
「ダメですよ～、勝手に減薬したら
」てなことは言われませんでした～
「そっかそっか、それは良かった！！
じゃあ、一日二回もいらないね！！
そっかそっか、良かった良かった
」って褒めてもらいました（笑）
＝病気のことを忘れる＝
まずはこれが第一歩だから
私も良かったなって思います
前回の先生の最後の言葉
「強気でいきましょう！！
強気でいきましょうね！！」
がとっても効いてます
お酒も小さなはれの日
（CMで言ってますよね
）に、お疲れちゃん
「私えらいっっ
」って時に飲むだけになりました。
最初はメソメソ、グズグズしそうな時は
飲むの「我慢」してたんだけど
最近はちょっと悲しい気分？だと
とりあえず娘とTV観て寝る。
これに尽きる。
「我慢」しなくなりました
やめてから3週間ほどか？
断酒じゃないけど
そのお陰かな？調子いいのです
この調子でまぁ、力抜いて
自分の道を歩いていこうと思います
で、今日は本のご紹介。
2冊ですがどちらも
岡山県のノートルダム清心学園の
理事長をされている渡辺和子先生の本です。
現在も教壇でお話しをされているそうです。
とても有名な本なので
ご存知の方も多いと思いますが
「置かれた場所で 咲きなさい」
渡辺和子著 玄冬社
上の本は、ゴスペルの先生に
以前のライブの時の
MCで教えていただきました。
その頃もやっぱり落ち込んでいた事があって
先の事が、不安で仕方なかったんです。
だけど、この本でふっと軽くなりました。
そして、また今年もうちょっと
いや、かなり落ち込んでしまって
自分がおかしいことはわかってるけど
どうしていいのか分らなくて
本当に、最悪なことまで考えてしまって
自分に生きてる価値なんか
ないんじゃないかって。
どんどん自分を落とし込んでいました。
そんな時にであったのがこちら。
こちらはまだ途中なんだけど
一つひとつの先生のお言葉に
電車で思わず泣いちゃうとこだった（笑）
私たち（「たち」って言っていいのかな？）は
凄く不安だから、毎日とってもしんどくて
頑張らないようにも頑張って
ムリして何かに向っていったりしちゃう。
そんな時に凄く楽しい事があった後
急に不安になってしまうってこと
ありませんか？
私だけかもしれないけど
でも、私はそうなんですよね。
凄く落ちてしまう…
おばか（笑）
とっても寂しくなったり
不安になったり
怖くなったり。
だけど、お友達に叱ってもらったり
元気づけてもらったり
してるうちに、
外に出られるようになって
本屋さんでこの本と出会いました。
（そーいや大好きな本屋さんすら
怖かったんですよ）
でね、いいんですよ。
このままでいいんです。
自分のまんまでいい。
全部ひっくるめて自分だし、
そんな自分を応援したいな
って、思えるようになりました
やれるだけの事はやります。
だけど、ムリせずね。
そして、いまが幸せだと思えるよう
まずは自分をしっかり立て直して
いっぱい自分を好きになってあげようと
って何言ってるか分かんなくなってきた。
毎回ですけどね
そう、是非良かったら
読んでみてください。
ちょっと気持ちが軽くなって
自分の事を好きになれるかもです
さ、そんなわけで
またお仕事に戻ります。
今日のイラストです。
こちらも前にFacebookにて
アップロードしてるんですが
一人で店内を歩ける事が
すんなり出来た日でした。
それも凄く進歩ですよね。
うれしかったです♪
それでは、残りの今日が皆さんにとって
穏やかな時間となりますように
夢みたいな話かもだけど
一緒に手を取り合って歩いていきましょう
全ての人に笑顔が訪れますように
今日も長いのに読んでくださって
ありがとうございます
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