長女体重減少54 目標摂取カロリー1900kcal | さんしまい

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三姉妹のお母さんです。子供の成長や病気で気になることを他のお母さんたちと共有できたらと思い、ブログをはじめました。長女の摂食障害での悩みをかくことが多いです。

 
 
11月13日
 
・寝起きのチョコ
朝食
・ご飯 100g
・味噌汁
・卵焼き
・ウインナー
 
おやつ
・ヨーグルト
・ナッツ
・ポテトチップス
 
昼食
・雪見大福トースト
・カフェオレ
 
おやつ
・プリン
・サラダチキン
 
夕食
・サラダチキンサラダ
・クラムチャウダー
・たらこパスタ
 
おやつ
・アイス
 
計1905kcal
 
とりあえず目標値を1900kcalにしました。
 
いきなり、2000kcalはきついということで・・・・。
 
 
100kcal増えるだけでも、長女には少しきついようです。
 
 
 
この日はもう一度学校へ行ってみようと思ってましたが、病院の予約が午後に入っていたことと、午前中の授業がでれそうな科目がなかったので、学校はなしとしました。
 
 
来週の月曜から今度は2時間ずつくらい、参加できるといいのだけど・・・・。
 
 
それと、期末テストのテスト範囲が発表になったのですが、国語以外は最初のページから最近習ったところまでと範囲がとても広かったです。
 
 
これは長女にはいいことですね。
 
 
休んでいたところばかりの範囲ではなくてよかったです。
 
 
受けられなかった中間テストの範囲もでるので、やれてなかった課題をこなしていくしかないですね。
 
 
少しづつ自分から教科書を開いてくれるようになり、本人も期末テストを受ける意思があることを確認しつつ、体調の変化も見守っていかなければ・・・・。
 
 
 
 
 
 

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