寝すぎ

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寝すぎって
いい響きですね。

自分は、9時間以上寝ると間違いなく寝すぎ
だと思います。

それよりも、今は眠れなくて困ってます。
他人から見れば、多分寝てるんですけども、
眠りがすんごい浅くて、何度も目が覚めちゃうし、

目を開けるに至らなくても、
自分の周りの状況
(例えば、一緒に寝ているワンコが動いたとか）を、
いちいち感じていて、
それをよけてあげたり、
しているんですよね。

だから、非常に眠りが浅いし、
起きたときに体がだるいです。

一応、お医者さんから出されている、
眠れる薬を飲んでいるんですけど、
なんか、突然効きが悪くなってきたって言う感じで。。。

そんな状態なので、
よく眠れるっていうのは、
とてもいいことなんだなぁー
って痛感しています。

みなさん、どんどん寝すぎになってください。
って、やりすぎはよくないので、ほどほどに～。

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