いたぁーい!
腹筋20回5セット終わったぁ



腹筋より、太ももの筋肉が痛ぃ

完璧な運動不足
通勤の自転車だけじゃあかんかぁ

まぁ片道7分やもんな
そりゃ運動にもならんわな
笑
三日坊主にならんよぅに明日もするぞぉ




そろそろ寝るかぁ
夜にも朝にも弱い子なの
笑
それではみなさん、おやすみんみんぜみぃ




腹筋より、太ももの筋肉が痛ぃ


完璧な運動不足

通勤の自転車だけじゃあかんかぁ


まぁ片道7分やもんな

そりゃ運動にもならんわな
笑三日坊主にならんよぅに明日もするぞぉ





そろそろ寝るかぁ

夜にも朝にも弱い子なの
笑それではみなさん、おやすみんみんぜみぃ
