去年の秋の台風スウェルでの最後の一本のセット🌊でコケてしまい、波に揉まれてるときに板が勢いよく膝の内側に強烈ヒット
折れたんじゃないかってくらい痛くて、スープに押されながら恐る恐る膝を曲げると取り合えず曲がり骨折はないなと、、、
しかし上がった後、悪寒がするくらいの痛みがあり、それでもエギングして2匹釣って帰ったのですが、翌日膝の内側が強烈に腫れあがり、これはちょっとヤバいかなと整形を受信すると、、、、
『あ～、、、、内側側副靭帯が半分くらい切れてるね、、、手術した方が綺麗に治るけどやっちゃうかい？』
「手術するとギブスっすよね。車運転できないと仕事にならないんですけど」
『そしたら芯入りサポーターで安静にするしかないけど時間かかるし、治りも遅いよ』
「んー、、、仕事に支障がでるのが一番マズいんで、遅くてもいいっす。このままサポーターでいきます」
という事で、約1か月なるべく綺麗に早く治したいので膝を曲げないようにサポーター生活送ってたところ
怪我前は73kgキープだった体重が見るも無残に78kg、、、、
（最大79kgまで増加）
※ちなみに親指の付け根や詰爪のわきの出っ張りはサーフィン蛸。グーフィーなので左足だけ出っ張ってます笑
サポーター終了から波乗り復活し、プールトレーニングや軽いジョギング再開すること3カ月
ようやく安定して75kg前後まで絞れました
昔ならもっと早く落とせてたのに、歳と年末年始で付き合い会🍺が無茶苦茶多くて日々ダルい状態でトレーニングも月平均３～４回しかできない月が続いたけど、ここにきてようやく安定してトレーニング出来ているので順調に絞れてきました。
自己満の世界だけど、体重増加はサーフボードと自分のバランスが崩れるので筋力と体重だけは維持しないとならないんですよね～
いつまで続けられるかわからんけど、出来る限り長く納得いくサーフィンしたいので頑張り続けるしかないっすね
目標まであと3kg。
平均73kg±1kgが一番調子いいので頑張るぞー
というどうでもいい話。
以上