昨夜寝てから2時間ごとにトイレに行き、4時の指数を見てからちょい寝。

 
6時前には家内の目覚ましより早く目が覚める体内時計で、また、トイレ。
 
そこで、いつもならもう2時間寝て8時くらいには起きる。
 
今朝はそんなんだったのに。
 
疲れているはずなのに。
 
疲れているから?眠剤とメラトニンを飲んだのに、眠気がやって来ない。
 
これが、メラトニン。アメリカから輸入している。セロトニンの元になるホルモンのサプリ。日本では売っていない。
 


最近、少しだけ仏教に興味がある。往相還相という考え方。
 
意味は、検索してね。
 
親鸞の思想のひとつらしいけど、何か府に落ちた。
 
やたら、覚悟という単語を使ってきたが、この思想とマッチして、ピースがハマった衝撃があった。
 
だから、希望と絶望の整理が必要で、何に対しても楽観も悲観もない。

無の境地という概念は、まだ理解していなけど。それとも、ややベクトルが違う気がする。
 
あくまで、現世での実感が重要らしい。
 
 
 
あの世のことなど、誰にもわかりやしないのだから。
 

誰か、帰ってきた?