月曜から抗がん剤だし、明日はできないし、2日間風呂に入っていないし。
今日はナスでパキパキになるまでマシントレをして、抗がん中に筋肉を休めようと思って天王寺へ。
しかし、チャリで15分走っただけでお疲れ。誰かさんの、自分の中の声を聞いて判断して！という忠告通り風呂へ直行。
今日もまた、筋トレも持久系トレもないまま大浴場へ。せめてもの運動でストレッチや柔軟を風呂の中でしたくらい。
後は、本屋さんをうろうろしただけで、これが運動なのかと情けなくなるほどの運動量。
元気なジジイの方がもっと活動的だよな。
造形物にするとか、他の素材もやるとか。いろんな方向へ可能性を探っている。発明おじさんの父の遺伝子は、こう引き継がれているのか？