さらに、寒くなった。
男子も凄いが、女子の優勝した松田選手もエグい。このしなやかな身体。この見事な四肢の使い方は、とても16歳とは思えない。
足のこわばりはもちろんだけど、全身が冷えに対応できなくなった。いつもはいびき防止で右を下にして寝ているが、同じ体勢も固まってくる。
トイレは相変わらず5.6回は毎晩いっているが、その途中から左を下に寝たところ。
ギックリ腰やんけ！
腰の上で背骨からすぐ横のいつものところが激痛！体重のかけ方次第でズキンズキン痛む。明らかに損傷している。
湿布を貼り、いつもの矯正ベルトを装着して様子見。
今年の夏にあったサーフィンのジャパンオープン。男子は村上選手が優勝したが、見るからに柔軟性は抜群。体幹の強さなどハンパない。全身のバネをいかに使うかが難しそうだ。
2人ともギックリ腰など縁がないようなしなやかさ。いや、逆にこんなことばかりしていると、職業病のように腰を損傷するのではないか？