今日は2400歩。
頑張って茄子まで行って入浴とストレッチをやってきた。しかし、手足の爪から中の肉が盛り上がってきて、これが激痛。何かに触れるだけで大騒ぎ。
そろそろ超低糖質にしないと。27日には1000はケトンを出しておきたい。
こういう古典をちゃんと読めるチャンスだが、相変わらず健康のノウハウ本ばかり読んでいる。
考えて見れば、結婚して20年はこういう生活。絶えず、誰かが不調な我が家。厄祓いしたはずなのに。神を時々バカにしているからか？
桜庭さんの指摘通り、社会を統括的に見る必要性がある。複雑化するほど、一面だけ見ても仕方ないし、多角的な視点は才能が必要だ。