間食の感触。

最近は間食のことばかり考えている。

クッキーやクラッカーが一番食べたいからロカボ製品をローソンで買ってきたが、欲望に負ける。1袋一気に食べてしまう。想定して小さい袋を買ったのに、2袋食べてしまった。

しまった！は後の祭り。

 

そこで、まだ低糖質で腹持ちのいいチーズを購入。しかし、下のは辛いぞ。塩分が多そう。しばらくは、チーズ作戦でごまかそう。

次も考えておかないと。カニカマも食べたが、やはり練り物は糖質多いな。