一度試してみたかったプチ断食＋炭水化物。目的はがん細胞を減らすミトコンドリアを増やすこと。
朝からオイルだけで絶食。そして、午前中に強めの運動をすると、エネルギーがないと脳が判断してミトコンドリアを増産。その後炭水化物を取っても正常細胞にだけ行き、がん細胞はえさとしないとか。
それを今日実験。朝からオイルコーヒーだけを飲んで絶食。茄子に行き通常よりハードなトレーニンぐを敢行。やや疲れたが、まあ、問題なかった。
ところが、念願だったカツサンドを食べて近鉄百貨店をうろうろしているうちに全身に倦怠感が出て、椅子を探して座り込んだ。
様子を測るために再度歩き始めるとお腹が張ってきたのでトイレに。その時は普通だったが、２回目、３回目と行きたくなるたびに下痢度があがり、最後は水下痢。
憔悴状態になり、しばらく便器で休憩ぜざるをえなかったがノックされる恐怖で一旦出る。
ソファ型の椅子を発見して、そこでしばらく休憩。空腹時にオイルを飲むと下痢するのを忘れていた。
しかも、エネルギーはオイルだけだから、いつもより多くコーヒーに入れていた。少し後悔。判断ミス。
時間がたてば次第に回復はしてきたが、夕方の今でもふらふらしている。ノルマのオイルも大量に残ったまま。これを反省して、次回は成功させたい。
しかし、どうやったらミトコンドリアの量って測定できるの？検索してけどよくわからなかった。明日市大で聞こ。
ミトコンドリアは万人に重要な細胞だから、皆さんもご参考に！