おはです。
昨日の筋トレの痛みも疲れも全くない。一見よさげだが、それだけ負荷が軽かった証拠。筋肉の収縮感がゼロって。あり得ない。１日２部練習したいくらい。温泉治療もできるし。茄子の近所に住みたい。
オイルは未だに６０ｇも達成できない日が多い。それでも、口の中はオイリーだから違った味を求めている。自販で甘さ控えめのアップルティを発見。糖質量もわからないが発作的にほしくなった。
糖質を体が欲しがっている証拠だ。裏を見ると100ｍｌ当たり8.3ｇ。一桁は優秀。１本で16.6ｇ。もちろん、一気に飲んだら1日の糖質量20ｇに相当してしまう。今で３日目。ちびちびと甘さと紅茶の香りをたしなめている程度。
それごときでも、幸せなんよ。