復活ｯ☆

昨日は体調を崩してしまい…


会社を休んでしまいました。。


前日から何だか体調悪いなぁと思ってたんですが、


水ようかん食べ過ぎたｶﾅ？ぐらいに思ってたら…


夜中は激しい頭痛と気持ち悪さで全然眠れず…


疲れがたまってる上に不眠症気味だったのが原因でした


睡眠薬を処方していただいてぐっすり寝たらだいぶ復活


やはり睡眠は大事だなと改めて感じました


まだまだ陽気も安定しないので、皆様もお気をつけ下さいね