ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰとﾘﾝ・ﾁｰﾘﾝ

最近ﾃﾚﾋﾞでよく見るﾘﾝ・ﾁｰﾘﾝさん

めちゃめちゃｷﾚｲですよね


美の秘訣は
の答えは……


日、5㍑のお水と運動

だそうです。

ご、5㍑～

確かにお水いっぱい飲むと汗もいっぱいかくし、代謝もよくなるなぁ。

5㍑は難しいけど、2㍑ならなんとか頑張れるかもｯ




私がいつも飲んでるお水ﾃﾞｽ

ｽｰﾊﾟｰで、なんと2㍑ﾎﾞﾄﾙが78円なんです

続けるにはお財布にやさしくないとね


味は少しｺﾝﾄﾚｯｸｽのようにｸｾがある感じでしたが、慣れるもんですね

今はおいしく飲めﾏｽ


みみが何か狙ってる顔してるなぁ