おもしろかった!

私も昔はめちゃくちゃ太ってたから、ダイエットのつらさはよくわかる。
MAX75キロやったし。
もうね、すっっっっっごいよ、75キロって。
よく今の体重まで減ったなぁ、痩せたなぁ、と思う。
決して細くはないけど。
ダイエットのつらさは、60キロまで。
でも、60キロからはストレスフリーで減って今に至ります。
1食おきかえとか、ダイエットサプリを飲んだりはしてたけど、基本的に食べたいだけ何でも食べてたし。
痩せたくても、食べないダイエットはアカンよー。
あ、ちなみに。
運動は大嫌いなのでしてません(^^;
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