夫のパチンコ依存に気がついて3年余り
私がやってきたことは、共依存的行動そのものでした
4回目の借金発覚でやっと気付きました
『もう手助けはしない。』
そう決めてそう告げたものの
私の気持ちはラクになるどころか、苦しい毎日です
私、黒猫は
夫、緑犬に依存しています
彼のイネィブラーとして存在しながらも
彼に依存しています
歪みまくった関係を自覚し変えていこうと思います
ペタ・アメンバーに関しては
ルームのWelcome! をみて下さいね
料理、はじめましたw
お盆も病院
お盆ですね~
緑犬に盆休みが無いので
うちはあまり関係ありませんが。
実家のお墓参りは弟が
行ってくれた様なので、
お盆明けにでも1人で行って
こようかと思っています。
車で3,40分で
割合と近いのでいつも
私が盆前に行って掃除してましたが
マイスリー事件wのせいで
行く機会を逃してしまいました。
昨日は義実家のお墓参りでしたが、
病院の予約があったので
結局行けませんでした orz
こちらは車で3時間位掛かるので
簡単には行けないのです。
以下、診察の覚え書きです↓
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問題の眠剤ですが、
前回のブログに書いた様に
気持ち悪さだけが残ったので
これにカタをつけようと思って行きました。
前述の通りに先生に伝えると
「これでもダメでしたか~・・・・。
眠剤が体質に合わないのかも
知れませんね・・・」と。
以前の医師に貰っていた
眠剤の名前が思い出せなかったので
次回に持ってきて下さいねと
言われていたので
持っていったのですが、
フルニトラゼパムは効き目が長いので
もう飲まない方がよいでしょうと。
どうしても飲むなら
ソレントミンを1錠か、半分に割って
飲んでみるか・・・
でもマイスリー半錠でも
その状態だったらどうでしょうねぇ・・・
という感じでした。
ハルシオンは論外で
もっとフラフラすると思いますと
言われてしまいましたw
1日寝込んでもいいと思った時に
ソレントミンを試してみても
いいと思いますが・・・
という感じでした。
結局、コンスタンを眠剤代わりに
飲むことになりました。
寝る前に不安感はありますか?と
聞かれたんだけど、
たま~にヤバイ程度で
頻繁にはないので。
多分、先生は本当はこれは
嫌なんだと思うんですが、
これだけ眠剤に耐性がないと
もう仕方ない・・・といった感じでしょうか。
なるべく飲まない方向で
生活習慣自体を変えていきたいと
自分では思っていますが、
なかなかそう上手くいかないんですよね(汗)
染み付いた習慣は
そう簡単に抜けない様です(´・ω・`;)
他には問題がなかったので
今回はこれで終了。
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まだまだ暑いですが
皆さん、水分を摂って
熱中症には気を付けて下さいね^-^
恐怖のマイスリー
ここのところ、精神的には調子がいいので
汗だくで掃除に勤しんでおりますw
緑犬とは喧嘩はないものの、
何となく微妙~な感じで過ごしています。
普通に会話もするんですけどね。
もうどうでもいい感じもします。
そういう時期なんでしょう、きっと。
さて、前回の診察で試しに
貰ってきたマイスリーを漸く飲みました。
寝るのが10時半と早かったので
案の定、1時半位に目が覚めてしまい、
ゴロゴロしていたんですが
どうにも寝付けそうに無いなと思い、
2時頃に処方された通り、
半錠飲んでみました。
飲んでしばらくして
ほどなく寝付く事は出来たんですが、
夢なのか幻覚なのか
わからない位眠りが浅い。
気持ち悪い夢を何本かみました。
おまけに幻聴まで聞こえてきて
ぼんやりとした頭で
「あ~やっぱ止めときゃよかった・・・」
と後悔しました。
当然、朝はフラッフラ。
弁当も作る事が出来ず
一旦起き出したものの
緑犬が出勤してすぐベッドに逆戻り。
今まで眠剤で胃を壊した事はなかったのに
何故か胃が気持ち悪くて
結局夕方まで寝込んでいました。
上にも書いた様に
ココ最近は元気にやっていたんですが、
何故か激しく落ち込み、
普通の状態に戻るのに
1日くらい掛かってしまいました。
(1日で戻るのは大分マシですけどね(汗))
もうこれもだめだ~。
まだ4錠も残ってるのに・・・・(´Д`;)
こうやってうちには
眠剤ばかりが溜まっていきます><