おはようございますにへ



今日の体重は

59.7キロ

前日比-1.4キロ




わおふぅ笑



久々に60きった!


嬉しいけど何か悲しい。
久々って…泣き


しばらくずっと50代のときも確かにあったのに。




まあ頑張るしかないね!




今日も1日酵素ドリンクのみで
過ごすよ上げ上げきら



もうそろそろ血←も落ち着くと思うから
レッグマジックとかストレッチ、マッサージとかもやらないと!!






無事に今日一日、
酵素ドリンクだけで過ごせそうです!


まだ油断は禁物やけど。


今日はまだ4時間近く残ってるからね笑




いっぱい寝てたけど、
1日って長いなあと思った汗



1日があっという間な日もあるのに。




頑張って充実なダイエット生活を送ったあと、
充実した痩せ生活を送りたいはぁと




絶対痩せるぞー!





今月末に旅行やけど
帰ってきてからも頑張るもん!


もうほんまに最後のダイエット。






あと21日かあ…


頑張らないとダッシュ






今のところ順調に酵素断食できてまーす(^○^)




でもめっちゃダラダラしてる(笑)
ごろごろ?

寝てる~!(笑)





生理2日目やけど
生理痛が悔し泣き涙


今まであんまり生理痛なかったけど
お腹と腰が痛いし重いし…汗



あー!
つらいから寝よ笑