半身浴からあがりました…





もうさっさと寝たい!




でもストレッチとマッサージしないと





最近してなかったからううっ...





さっさとやってさっさと寝よ!




ただ
今は暑いから動けないためいき





明日も断食。



できるかな?

弱気です(笑)




腹減った!(笑)





コツコツ毎日頑張らないから
リセットする日が必要になる。

ばーかムカムカ




今日と明日をやり抜いて
9月からはコツコツとマメに頑張ろう(*^^*)



野菜をめちゃくちゃ食べて
肉とかご飯は少なめ。



頑張るしかない!


どうせ今から何か食べても
痩せたい気持ちはなくならないし
いつかまた同じ体重の壁が待ってるからね!




早いうちにその壁を乗り越えないと。


年取ったら壁を乗り越える体力なんてないやろし(笑)


そもそも若いうちに痩せたいし。





ファイトファイトファイト(笑)




さあさあ


今日から2日間は飲み物だけ~(*^^*)



頑張るぞー!!





体重と体脂肪率は
終わってから公開ということにしよ…




うん!


絶対やりきって
9月から小さい胃で頑張る!