あと4日・体重

せっかく体重減ったのに
今日は過食…(TT)



太りたいんか
痩せたいんか
どっち？(泣)



早く切り替えよう！




半身浴なう！

あと4日・体重

今日の体重は


５６.３キロ

前日比－０.７キロ




体脂肪率は


２９.１％

前日比－０.２％




今日はジョギング後じゃないよ！(笑)



順調に減ってくれ～(о´∀`о)

あと5日・諦めないで！

今月残り少ないけど
まだまだ諦めないよーん(笑)




てかてか
呆れられる発言するけど…




ジョギングして見た目
締まってきた気がする！爆笑



そんな早く効果出るかってな。


まだ３日しか経ってないのに(笑)




幸せもんやなー(笑)





マッサージとか全然してない(´・ω・`)


だめだめやな(泣)



何が
締まってきた気がする！や(笑)




もう眠たいよー