あと6日・寝るけど

まじでまじでお腹空いた！（泣）



でも体重減ってないと思うしー、
明日も断食せなあかんかなあ？




今すぐなんか食べたいけど
後悔するの目に見えてるからな…


どうやったら食欲落ち着かせれるんやろ。




食べたい気持ちが止まらない（笑）



でも今月もあと少しやから
せめて今月中は頑張り抜かないとあかんよなあ



11月なったらご褒美にいっぱい食べてもいい？（笑）


お腹空いたよー

何か食べたいよー




無理矢理寝ないと（泣）

あと6日・便秘

今日、大きいのが出てない（泣）



正直断食しても
今まで過食してた分が
お腹の中に溜まってるから
それが出ないと体重減らん気がする…(TOT)





今日は半身浴はしてない！



お湯につかったけど
5分くらいかな？


断食中の長風呂は苦手です！

あと6日・寒くて

トマトジュースか水のはずが
寒くてコーヒー飲んじゃったよ（笑）


豆乳も入れて。



まあこれくらいはいいよな！←


あったまったわ