あと27日、体重と朝ごはん

今日の体重


62.1キロ

前日比+0.1キロ







朝ごはんは美禅食







おいしい＼(^o^)／

あと28日、おやすみ

ストレッチ
マッサージ
おっけー＼(^o^)／


メディキュットも装着したし
寝よう！



明日からはもっと早く寝る



早寝早起き！



おやすみなさい(*´∀｀*)

あと28日、半身浴なう

半身浴中～


お水を1リットルくらい持ち込んでる



あがったら
マッサージとストレッチしよ！


でも絶対汗かくよな


まあしゃあない