今
生理前ということで
理由もなくイライラ。
かなりのイライラ。
最初気づかなくて、
あ
生理前か
って気付いて…
ピル飲むと治るの？
とにかくイライラがやばい
理由もないのに
何で？
生理前だからイライラするって
わかってるのに
イライラは止まらん（泣）
ほんまいや
こういうの女は大変やな
男は女に当たられて大変やろうけどな
（笑）
ということで
体重もはかってないし
どうせ増えてるだろう
って思って
いろいろ食べてもいいことにしますw
今日の朝は
グリーンスムージー！
初めて作ったよん
入れたものは
バナナ
グレープフルーツ
小松菜
しかし
グレープフルーツを
薄皮ごと入れたのが
失敗でした
とりあえず
グリーンスムージーだけ
続けよ。
生理始まったら
リセットダイエットしようかな
本探さなきゃ
ネットで。
それ以外でも
体に悪くても
短期でいっぱい痩せたい
こんな考えダメってわかりきってるのに
また考えてしまう
過去に無理なダイエットして
成功してないし
生理が止まったことはないものの
髪の毛が痛んだり
抜け毛が増えた気がするの
もちろん
はげたりはしてないけど
何ていうか…
髪が弱々しくなった？
栄養いってないな
って思う感じ。
でも早く痩せたいんだよー（泣）