今日で一ヶ月です。
今日
勇気を出して体重計に乗ったら
６３．？キロ
34.？％
という数字が見えたので
急いで体重計からおりました←
まさかの…
ダイエット大失敗です
そもそも
ダイエットなんてしてたのだろうか
ただ食べ過ぎたことや
運動していないことを
ブログにだらだらと
書いていただけな気がする
そして
長期ダイエットにはむかない
かと言って
短期ダイエットに成功した
ためしがない
とにかく明日からは
王道ダイエットは終わり。
別のダイエットを始めようと思う
しっかり食べて痩せる
私にはムリだったようだ…
いや
正確には出来なかった訳じゃなく、
やろうとさえしていなかったのだろう
おやすみ