半身浴なうー☆




今日は炭酸水持ち込んでます!


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コストコで有名やんね!?


Talking Rain

トーキングレイン

ナチュラルです(o^^o)




甘い訳ないのに
甘く感じるのは何故(・・?)




明日からは

朝にグリーンスムージーとかで

昼にバランスよくしっかり食べて

夜にプロテインにしたい!




でももうすぐ土日来るやんかあ汗



ストレス溜まるよー(T_T)




土日をどう過ごすかが
今後のこれからの課題です(笑)



顔スッキリしてきた気する~

気のせい!?


(笑)


マッサージ効果やったらいいなあ♡



ではまだまだ汗流します~




さっき
チーズ蒸しパンと
野菜炒めと
コストコのポテチ
食べちゃった(>_<)



コストコのポテチ
買ったらダメやんね



大きいし
おいしいし
止まらん(笑)



まだまだあるし♡←



その分
運動しよう(*^◯^*)


半身浴ももちろんする!






更新し忘れてた[みんな:01]


昨日の残りのキムチチゲ使って
ラーメン♡



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痩せる気あるのかな?(笑)


チーズまでのせちゃって(笑)



舞茸を入れました!


これから毎日舞茸を
食べようと思って♡




おいしかった(*^◯^*)