あと31日・昼とか夜とか食べたものあーやってしまった。お菓子いーっぱいと、揚げ物いーっぱいと、白米いーっぱいと、コーラ飲んだまるでデブエットしてる人のよう…笑明日からは切り替えないと!増えてても減っててもいちいち一喜一憂せずに毎日体重計に乗ることこれだけはせめて続けていこうと思います