もうベッドなう(^○^)
まだ今日は2時間あるけど、
さすがに今から暴食なんてしないので
酵素断食2日間クリア～
良くやった
（笑）明日からの予定を言うと…
3日間は玄米のみ！
七号食をします＼(^o^)／
七号食は10日続けて体質を変えるって感じだと思うけど
3日間だけ（笑）
1口で100回くらい噛んでドロドロにする
とりあえずそれを3日間で、
そのあとは具なし味噌汁を追加して…
って感じでやろうと思ってる
できるかな？（笑）
とにかくおやすみ
もうベッドなう(^○^)
まだ今日は2時間あるけど、
さすがに今から暴食なんてしないので
酵素断食2日間クリア～
良くやった
（笑）明日からの予定を言うと…
3日間は玄米のみ！
七号食をします＼(^o^)／
七号食は10日続けて体質を変えるって感じだと思うけど
3日間だけ（笑）
1口で100回くらい噛んでドロドロにする
とりあえずそれを3日間で、
そのあとは具なし味噌汁を追加して…
って感じでやろうと思ってる
できるかな？（笑）
とにかくおやすみ