11.06



今日の体重は

58.2キロ

前日比-0.2キロ




今日食べたもの


トマトジュース
煮物
酸辣湯
マグロの南蛮漬け
ニラもやし炒め




ウンチ出てない(泣)

それだけでだいぶショック(TOT)



明日は遊びに行くから
体重増えるやろけど
また頑張ればいい話やからな!(^O^)!笑


よし!
おやすみ!