今日の体重は朝更新したけど
一応もう一回
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体重は
５６．９キロ
前日比－０．２キロ
体脂肪率は
２９．６%
前日比＋０．４%
便秘なのに体重が減ってたキセキ
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
今日食べたものは
朝
酵素ドリンク
黒ごまきな粉豆乳
昼
お寿司
赤だし
天ぷら
少しあとで、
からあげクン
マラサダ
イカフライ
今日は言ってたとおり
外食でした
少しお高いシースーに行った
そこでいろいろ食べて
そのあとローソン行って
油ものを食べたってゆー(￣◇￣;)
マラサダは発売してから
食べたかったけど我慢してたから
ついに食べたった
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イカフライは前から大好き
衣がかなりサクサクで
イカは柔らかい＼(^o^)／
からあげクンは増量中でしたん
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
んー！
ローソン大好き(*^◯^*)
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
ww明日の体重が
５８キロ以下でありますよーに(>_<)