最終日・体重

今日の体重は


５７．１キロ

前日比＋０．４キロ



体脂肪率は


２９．２%

前日比－０．６%





体重増えてるけど
５７キロ台やしおっけー



体脂肪率は減ってるし！





今日で最終日ですー(o^^o)



明日の朝に測った体重が
一ヶ月の結果ということやな




ちなみに今はこれ！

黒ごまきな粉豆乳



グリーンスムージー、
ミキサー洗うの面倒くさいから
これからコレ飲もうかな＼(^o^)／



豆乳にきなこと黒ごま入れただけ
すりごまの方ね！




私は全然好きやけど
絶対好み別れるヤツやわ（笑）