こんばんは！
食べたもの
８：００
チョコクロワッサン
サラダ
グミ
写メがないです(>_<)
しかも体に良くないもの
食べてますね…（泣）
１６：３０
プロテイン
写メこれから使いまわします！
今日はやっと雨が止んで
うれしー！
昨日、
あまりにも食べ過ぎたから
今日は控えめにしたんだけれども
どうなんかなー？
明日からはー
ちゃんとしたもの食べよ！
それか、
土日は体内をリセットするために
断食しようかなー？
まあとりあえずあと
一週間？くらいは
痩せ期なハズだから頑張らないとー！
それで
生理来るまでできるだけ
キープして
また来月生理来たら痩せ期だから
頑張らないとー！
最終的に
何キロになりたい、とかないけど
見た目が細かったらいいな！
でもガリガリじゃなくて
出る所は出ててー
筋肉も少しあってー
みたいな♡
あと今日も半身浴しました！
あつかったー
おやすみ