今日からプロテインダイエット~!






食べたもの


8:00
スムージー?豆乳入りの!





12:10
ごはん
味噌汁
サラダ
鳥肉ポン酢
小松菜おひたし

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そして
デザートに!?
小さいマフィン食べちゃった♡


久しぶりのごはん、
おいしかったー♡
マフィンも激ウマだった(^^)
鳥肉ポン酢も♡





17:20
プロテインシェイク

photo:02





お昼にいっぱい食べたからか
全然お腹すいてなかった!

ちなみにこのシェイカーは
別の置き換えドリンクのやつw





てゆーか
ありえないーーー


こんな少食わたしらしくない(笑)


みんなからしたら少食じゃないかもしれんけど…w



明日からもがんばろー(^O^)/

体重とかどーなってんやろ…(T_T)