何度目かなんてもうわからん!

でもまたダイエットします(>_<)

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とりあえず置き換えダイエットの
シェイクタイプ?と
スープタイプが、
合わせて12個残ってるから
それを3食主食として、
4日間はやり抜きます。


朝昼晩全て置き換え。

体に悪いのは知ってる。


あと脂肪燃焼スープを作ったから
それはいくら食べてもおっけー(^○^)

あとフルーツがちょっとあるから
それも食べておっけー!

キウイとバナナとグレフルかな?


とりあえず4日はやり抜く。

本気出さなきゃ

いつやるの?


今でしょ!

…この人あんま好きじゃない(T_T)