何度目かなんてもうわからん!
でもまたダイエットします(>_<)
とりあえず置き換えダイエットの
シェイクタイプ?と
スープタイプが、
合わせて12個残ってるから
それを3食主食として、
4日間はやり抜きます。
朝昼晩全て置き換え。
体に悪いのは知ってる。
あと脂肪燃焼スープを作ったから
それはいくら食べてもおっけー(^○^)
あとフルーツがちょっとあるから
それも食べておっけー!
キウイとバナナとグレフルかな?
とりあえず4日はやり抜く。
本気出さなきゃ
いつやるの?
今でしょ!
…この人あんま好きじゃない(T_T)
