3年後「なりたい自分」になるドリームマップの講演会と、ワークショップ(ドリームマップ作り)に参加しました音譜

http://www.icp-coach.info/


以前、3KM手帳を使って、「1年後、3年後、10年後の目標」とそのための具体的行動目標を決めたり、「なりたい自分」をビジュアライズして毎日見ることで、意識を高める・・・というのをやってきた(そして実際に叶った夢もたくさんあります)ので、なんとなくイメージはしていたんだけど、改めて、「自分の棚卸」をすると、日々の生活でちょっと忘れがちになっていた、「自分の夢」をたくさん思い出しましたにひひ

そして、夢を思い描き、「絶対叶える・・・叶うぞグッド!」と思うとなんだか幸せな気持ちになってきた・・・ドキドキ。この幸せな気持ちは、夢がビジュアル化された「ドリームマップ」を毎日見ることで、持続しそう音譜です!




「スキル」ファミリー Doi



夢は、「こうなりたい」「やってみたい」と思うだけでは、前進しない。

子どもの頃は、ピアノが上手になりたい音譜と思えば練習したし、テストで100点が取りたいと思えば勉強した本し、目標達成のために行動する・・・というシンプルなことができていたのに、大人になると、「どんな行動をすれば達成できるのか?」が分からなかったり、「忙しい・・・」とかの言い訳で行動しなかったり・・・で、なかなか前進できないことが多い。

でも、だからこそ、夢を叶えるための行動目標まで具体的にして、とにかく行動する!

シンプルなことをシンプルにやってみよう。

あとは、絶対叶うと信じること!!


パンダ今日の自己啓発スキル

夢を叶えるために必要なのは、①目的を達成するために何をすれば良いか、具体的な行動目標をたてる②実際に行動する③そして何より「達成できる!と自分を信じる」