ついに本日で禁煙外来に行き3週間目に突入ですΣ(・ω・ノ)ノ!


そして、本格的に禁煙を始めて2週間になります(●´ω`●)ゞ


我ながらすばらしいことですね(*⌒∇⌒*)



しかし、問題もあります。


禁煙をされる方が誰しもそうであろうと思われる事。


口がさみしい事です(ノω・、)


飴やガムを常に食べ、食事の量が増えておまけに間食をする(;´▽`A``


デブまっしぐらな感じです(;´▽`A``


タバコ同様に控えたいのですが、何もかにも控えるのはストレスが溜まりそうなので

食べることに関しては放置中です┐( ̄ヘ ̄)┌


自分の体重がどこまで増えるのかも心配です。 



本題の禁煙の方は順調で車内などの狭い空間で吸われてもたいした気にならなくなってきました。


でも、無性に吸いたくなる衝動にかられることがまだあります(・ε・)


ただ、せっかくここまで吸わずに頑張ってきたのでこれからも引き続き吸わずにいきます( ̄▽+ ̄*)