ついにシャチ様が・・・

シャチ様がついにプロティンに手を出しました


サプリメントや健康補助食品が大好きなシャチ様


気が付けば、いろんな錠剤を飲んでます
気が付けば、いろんな健康補助食品を食べてます


膝のリハビリで加圧トレーニングしてるはずが、
上半身の集中トレーニングしてるんじゃないかと
密かに疑ってるボク・・・・・


ただいまシャチ様のマイブームは減量じゃなくて増量です
なかなか体重が増えないことが不満のようで
ついにプロティンを飲み始めましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


筋肉で体重を増やそうとしています(((゜д゜;)))


いったい、シャチ様は何になろうとしてるんだろう・・・・・

食事ダイエット

ダイエット順調なボク



お腹の周りのタプタプが減ってきましたーо(ж＞▽＜)ｙ ☆



ボクのダイエットは食事ダイエットです
家に帰ってくるのが遅いので、夜はカロリー０のゼリーとか野菜とかにしてます
炭水化物はダメ！

シャチ様が運動しろ！ってゆーので
駅から駐輪場まで走ってます（３分くらい）
すぐに息切れしちゃうけど(＃⌒∇⌒＃)ゞ

お金をかけないでダイエット！
早くバイク欲しいな～♪

ダイエットしてバイク買おう！

シャチ様からダイエットしたらバイク買ってもいいお許しが出たので一生懸命ダイエットしていまーす


６５Ｋだったのが６３Ｋになりました

目標は６０Ｋ１ヶ月キープです！！！




買うバイクは決まってます

副店長のバイクを格安で譲ってもらうんだ～





早く痩せないかな～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

筋肉くん

最近シャチ様が筋肉自慢をしてきます



マッチョのポーズで、、、、、こんなカッコします





そしてついに力こぶの筋肉を動かせるようになりましたΣ(･ω･;|||

いったい、どうなるんだろう・・・・・身の危険を感じますー

シャチ様の盛り付け

週末の朝、シャチ様のご飯の支度をする時間がなかったので
目玉焼きを２個だけ焼いて仕事に行きました




シャチ様が見せてくれました





スゴイ！！！(*゜▽゜ノノ゛☆




シャチ様、、、、、盛り付けできるんだ

使いかけだったアボガドも入ってる

しかも、ご飯が☆だーΣ(=°ω°=;ノ)ノ

シャチ様の言い間違え

シャチ様が携帯で撮った写真を見せてくれました





家の近所でサッカーの人たちが義援金集めてたよ！

えーと、リトルリーグだ！！！




って、言いました




シャチ様ったら、、、、、

Ｊリーグって言いたかったんだろうな～(´0ﾉ｀*)←これ一度使ってみたかったです

昨日の夕飯

昨日やっと家の近くのスーパーがやってましたー



生鮮食品たくさんありました(￣▽+￣*)



シャチ様が食べる分だけ買うように言ってたので
今日の夕飯の分だけ買って作りましたー










シャチ様の大好物の粕漬け
尻尾が焦げたので隠してみましたー(＃⌒∇⌒＃)ゞ




シャチ様は果物がニガテなのでイチゴはボクのお腹に入りましたー( ´艸｀)




家の明かりは１つだけ、暖房もつけず、少し寒かったけど
シャチ様は毛布にくるまってご飯食べてました




家に一人でいると不安になったりするけど、
やっぱりシャチ様と一緒だと心強いです！

停電で三連休

シャチ様がリンバンテイデンと言ってるのを聞いて、
ボクはずーっとバンテリンディと聞こえていました

計画停電のことでしたー




ボクは火曜日から二連休のお休みでした

昨日、店長から電話で明日も来なくていいよーって言われました

三連休(*゜▽゜ノノ゛☆


停電で営業できないそうです




それに・・・・・

キャンセルも続出！！！




仕事なくなっちゃったら、
シャチ様の専属シェフにしてもらえるか聞いてみました

断られました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

できること

昨日と今日と二連休でーす(￣▽+￣*)

昨日は拭き掃除したり主夫してましたー


シャチ様が月曜日に仕事でお泊りだったので
ちゃんと主夫してお出迎え(￣▽+￣*)


夕飯はシャチ様が好きな物を用意しようと思ったけど・・・・・

スーパー閉まっててやってないΣ(･ω･;|||

食料が買えない・°・(ノД｀)・°・




家にあるもので作りましたー










シャチ様が食べられるだけ幸せって言って食べてくれましたー

我が家も節電で暖房禁止！電気も極力つけずにしています


ボク達もできることしていきます！

売り切れ

１３日の日曜日の夜、スーパーへ行きました






パンもお弁当もお惣菜も、ぜ～んぶ売り切れΣ(･ω･;|||

トイレットペーパーは残り１０個Σ(･ω･;|||

箱ティッシュも残り少ないΣ(･ω･;|||



シャチ様に電話して聞こうとしたけど電話繋がらないし(ノ◇≦。)



トイレットペーパー３個と箱ティッシュ１個買って帰りましたー



褒められた:*:・(￣∀￣)・:*: