23日の夕飯

月曜日は仕事お休みだったので主夫してましたー


いつもはシャチ様、帰ってくる前に電話くれるのに
突然帰って来たから焦っちゃいましたー(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)


でも、おつまみの準備はバッチリv(^-^)v


ボクのダイエットも順調だし、バイクは目の前！
ここで失敗しないようにしなくちゃ(￣▽+￣*)


初物のトウモロコシ



シャチ様必需品のサラダ





シャチ様大好き貝のボイル



シャシ様お疲れモードでしたが、
お酒飲みながら美味しいって食べてくれましたーv(^-^)v

後片付けも抜かりなく

ボク、できる主夫(￣▽+￣*)

不公平

シャチ様に世の中は不公平だと思いますって言ったら・・・・・




当たり前だ！と言われました




社会も格差

我が家も格差




週末の計量５９ｋｇでパスしましたーo(^▽^)o

もうすぐバイク♡

シャチ様のマイブーム 夜食編

最近のシャチ様は夜食のスパゲティーに大量の粉チーズをかけて食べるのがマイブームです



もちろん作るのはボク
食べるのはシャチ様



シャチ様に「お食べ！」と薦められますがお断りします


でも、時々ちょびっと食べちゃいますがボクは粉チーズはかけません
本当は粉チーズかけたいけど・・・・・
夜中のスパゲティだけでもかなりのリスクなのに(ノ◇≦。)



シャチ様のスパゲティ、いっそプロテインでも大量にかけちゃいばいいのにー（･ε･)

シャチ様ご愛飲 プロテイン

宅配便が届きました


またシャチ様ネットでなんか買ってるなー


嬉しそうに箱を開けてるシャチ様




中から出てきたのはこれ！





プロテイン　ダブルチョコレート味




この前までイチゴ味を飲んでたシャチ様・・・・・

全部飲んじゃったのね

次はチョコレート味なんだー




さらにムキムキになるのかー(((( ;°Д°))))

妨害工作

ダイエットに成功したボクですが・・・・・
１ヶ月維持しなくちゃならないので油断できません
毎週土曜日が計量日で日曜日が予備日です




昨日の計量でアウト！！！！！
６１.４ｋｇにリバウンド(ノ◇≦。)

シャチ様ニッコリ




昨日は駅まで走ったり、ホームでも走ったり、ご飯も少なめにして
お風呂も時間をかけて入りました


早朝からまたお風呂に入りダイエット




そして今朝の計量で何とか５９.６ｋｇでパスしましたーv(^-^)v




計量が終わったので、ハーゲンダッツのマカロン食べましたー(￣▽+￣*)




シャチ様の妨害工作が激化しています


油断大敵！シャチ様大敵！！！

ついに達成！

ついにダイエット成功しました！！！


６５ｋｇ → ６０ｋｇ



さまざまなシャチ様の妨害工作をかいくぐり見事に６０ｋｇ切りました


この体重を１ヶ月キープすればバイクはボクの物！


毎週土曜日に計量するそうです
チャンスは２度いただきました
日曜日が予備日です




ボク頑張る！！！

バイク待っててо(ж＞▽＜)ｙ ☆

リバウンド

ダイエット順調だったボク

６０．９ｋｇまでいったのにー

シャチ様の餌付けにより６１．４にリバウンド(ノ◇≦。)



シャチ様はボクと反対で体重増やすのに必死になってます
プロティンのイチゴ味を飲んで、なるべく肉を食べるようにして
やっと２ｋｇ増えたと喜んでいたら１ｋｇ減ったとご機嫌ななめ(((( ;°Д°))))
目指せ５０ｋｇのシャチ様にボクの体重をあげたい♡
ボクなんてカロリー０のゼリーとかなのに・・・・・
世の中不公平だー（･ε･)ぷう

泳ぎますか！

シャチ様が東京で大地震があったら、横浜まで帰って来れなくなるのを心配して、震災時帰宅支援マップってゆーのがあるらしいと・・・
家まで帰れるルートが書いてあると言って来ました

でも、ボクはそれを見てもシャチ様が自宅までたどり着ける確率は極めて低いと思います
だってシャチ様すっごい方向音痴だから(￣▽+￣*)

でも一応、買ってきますと言ったら


歩いて帰ってくるのはムリなので

その海上版が欲しい！！！と言いました


東京の竹芝から横浜の大さん橋まで泳いで帰ってくる、震災時帰宅支援マップ～海上版～が欲しいと真顔で言っていますΣ(･ω･;|||


会社に置く災害用の荷物の中に水着も入れるつもりです(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)


そんなシャチ様、会社の災害時安全対策もしていますが
大丈夫なのでしょうか？？？(＝◇＝;)

シャチ様の発言

シャチ様のご機嫌がやや斜め(((( ;°Д°))))




会社でＧＷに東北復興ボランティアに応募した人がいるそうです

それを聞いてシャチ様

私もボランティアに応募しようかしらと言ったら

そこにいた社員さん全員から


シャチ様が行くと役に立たないどころじゃなくて迷惑だから止めろと言われたらしいヽ(゜▽、゜)ノ


ボクもそう思います(￣▽+￣*)

初物とブリ

お酒のおつまみに初物の空豆を出したところ、シャチ様上機嫌でした





でも、一向に食べようとしないので聞いてみたところ

皮を剥くと手が臭くなるからヤダ！っと(^▽^;)





やっぱりボクが剥くのね・・・・・







ブリの塩焼きは、あんまり好きじゃないとシャチ様・・・・・
魚大好きシャチ様でも、イマイチの魚があったとはΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


ブリの塩焼きボクは好き～(￣▽+￣*)