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28日（月）の結果です。
朝食
パン・１枚
紅茶
昼食
おにぎり・２個
夕食
ご飯
肉じゃが
ｴﾘﾝｷﾞとｼﾒｼﾞの卵炒め
ナスのゴマ油とニンニク炒め（奥様！コレおいしかったよ！）
納豆
味噌汁
本日の体重：106.7キロ
