ブログネタ:寝てはいけない場面での眠気どうやってまぎらわす? 参加中


週末、割りと暇だったはずなのに、
睡眠時間はいつもと変わらず。

あっ、もしかしたらいつもより少ないかな?


日曜の夜も頑張っちゃって睡眠時間0で会社に行ったら、
今日は本当にやばかった・・・

意識が飛んでいることが多々ありましたあせる
シャチョーから丸見えの席なのに、ヤバいです、私。


もう眠くて、眠くて仕方が無いときには、
トイレに駆け込みます。
でもって1分とか2分、目を瞑ります。
でも寝ちゃダメです(当たり前です)。


目を瞑ることによって若干ラクになるんですよね、なぜか。
それで気持ちを入れ替えて席に戻る。
で眠くなる ⇒ トイレに駆け込む ⇒ 席に戻る ⇒ 眠くなる ・・・・

この繰り返しです。


ただし席を離れることが出来ないような場合は、
ヒジョーに苦しい対処方法ですけどね。

年がら年中睡眠不足の私なので、
対処方法ちゃんと考えなくっちゃだなぁ・・・