何もしないこともスキンケアになるという、なんとも矛盾した話のようですが、実際にはスキンケア用品なんかをたくさん使いまくるよりも、何もセずに放置しておくことのほうが、肌に取ってプラスになる場合もあります。普通は、社会的な環境もあるため、女子はある程度の年齢になってくれば、自然に化粧をするようになり、それをクレンジングで落とし、その後に保湿クリームや乳液などでケアする、みたいな流れがルーチンワーク化されてくるので、どうしても習慣的にやってしまいます。ですが、実は化粧などをしなければ、クレンジングで落とす必要も無くなりますし、保湿なども自然な油分だけでまかなえるようになったりします。そうすると、何もしないほうがスキンケアとしての効果があり、美肌を保つことができるんですね。そうやって、すっぴんになって肌を休息させる日を作るといいですし、もし周囲の理解があったり、化粧の必要性がない場合には、一定期間すっぴんでいることも肌に取ってはいいですよ。