幸せは今ここに

いつの頃からか、 何かの遊びに飽きると 母に云ったものです。 ～つまんないな～ そのムードは年を重ねた今までありました。 昨日、ドライブ中ある教えを思い出し、 ハイな気分を意図的に作り、 いい感じで目的地に着いたのです。 今この瞬間に心を意識して、 心を探していると、自然に ～おもしろいな～ となっている自分があるわけです。 もちろん呼吸も意識しています。 波打つ想念も一つだけに集中できると、 いいようです。 今日もそんな感じでスタートしました。