前の日記にも書いたけど、明日から５日まで、外食率多し！
基本的に、お弁当だのなんだのでカロリーセーブしている身には、なかなか辛い・・・。
分析的には・・・・
３０日→昼 母の誕生日会（懐石料理なのでヘルシーなので、まあOK）
夜 ライブ前の腹ごしらえ（ここはカロリーをセーブしておきたい）
３１日→昼 仕事関係で朝から用事のため外食（ここはカロリーセーブしておきたい）
夜 仕事関係の人と飲み会（魚系やサラダ系でカロリー押さえたいな～）
２日→夜 仕事関係の人と飲み会
３日→昼 たぶん外食
夜 仕事関係の人と飲み会
４日→夜 仕事関係の人と飲み会
５日→昼 たぶん外食
仕事関係の人と飲み会！？（無くなる可能性アリ）
カロリーもだけど、お財布にも優しくない一週間ですｗｗ
ま、仕事だからしょうがない。
がんばるぜ！
【昼ごはん】
ごはん
梅干し
じゃこてん
鶏の塩焼き
卵焼き
サラダ（キャベツ・水菜・ニンジン・茗荷）