ごちゃごちゃしてて、画面のどこを見ていいかわからんゎ…。
某人数が増えたグループ見てるんですが(笑)
モー娘。化な感じ?!
ですかね。
今日は雨が降ってるし、40分のウォーキングのみ。
あとは、軽くストレッチとリンパマッサージのみかな~。
【夜ごはん】
サラダうどん
たまご豆腐
無脂肪牛乳
水
20時ギリギリでした。
某人数が増えたグループ見てるんですが(笑)
モー娘。化な感じ?!
ですかね。
今日は雨が降ってるし、40分のウォーキングのみ。
あとは、軽くストレッチとリンパマッサージのみかな~。
【夜ごはん】
サラダうどん
たまご豆腐
無脂肪牛乳
水
20時ギリギリでした。