【夜ごはん】
キャベツとトマトのサラダ(ゴマドレ)
巻き寿司2つ
肉じゃが
オクラのゴマ和え
鶏のスティック唐揚げ2つルナ 砂糖0脂肪0%ヨーグルト
お茶
仕事場に差し入れがあったので、頂きました。
雨が丁度あがったので、寄り道しつつ、ウォーキングで帰ります。
キャベツとトマトのサラダ(ゴマドレ)
巻き寿司2つ
肉じゃが
オクラのゴマ和え
鶏のスティック唐揚げ2つルナ 砂糖0脂肪0%ヨーグルト
お茶
仕事場に差し入れがあったので、頂きました。
雨が丁度あがったので、寄り道しつつ、ウォーキングで帰ります。