綺麗になりたいから痩せる…という理由だけで無期限で頑張ることにしていました。
が…
はっきり何時までに痩せたいという理由ができました。
4月18日までに、出来れば、100Kg切りたいと思います。
３ヵ月に30Kgというのは、リバウンドも怖い数字ですが、兎に角痩せなければいけなくなりました。
ちっとやそっとじゃ痩せられないかもしれないですが、なんとしても痩せます！
かといって、これ以上カロリーを落とすのも続かなくなるのも目に見えているので、運動量を大幅にあげていきたいと思います。
【夜ごはん】
カレーライス少量
トマトの野菜スープ
18時頃に食べました。
カレーもかなり少な目なんで、気にしなくてもいいかもしれませんが、結果を急ぐ今となれば、少々後悔（笑）
トマトスープだけにしとけばよかったと後悔する話を聞いたのは、カレーを食べてからでした。
4月18日以降もダイエットは続けますが、マイナス30Kg、結果に向けてやりぬきまっせ♪
が…
はっきり何時までに痩せたいという理由ができました。
4月18日までに、出来れば、100Kg切りたいと思います。
３ヵ月に30Kgというのは、リバウンドも怖い数字ですが、兎に角痩せなければいけなくなりました。
ちっとやそっとじゃ痩せられないかもしれないですが、なんとしても痩せます！
かといって、これ以上カロリーを落とすのも続かなくなるのも目に見えているので、運動量を大幅にあげていきたいと思います。
【夜ごはん】
カレーライス少量
トマトの野菜スープ
18時頃に食べました。
カレーもかなり少な目なんで、気にしなくてもいいかもしれませんが、結果を急ぐ今となれば、少々後悔（笑）
トマトスープだけにしとけばよかったと後悔する話を聞いたのは、カレーを食べてからでした。
4月18日以降もダイエットは続けますが、マイナス30Kg、結果に向けてやりぬきまっせ♪