それができたら苦労はない(笑)。この年になってももがき続けている。
最近、自分から動いた出来事
久しぶりにトレーニングに行った。父が亡くなって細々した用事がなかなか終わらないので行く気になれなかったが、だんだんなまって来たような気がしたので。
幸い、身体は思っていたより動いた。しかも、筋肉量も増え、代謝も増えた。気になっていた体重の微増は…水太りだと判明したのは笑ってしまった。
この数日、また猛暑日が続く。動くのがイヤになり、水太りしそうで心配だ。
やってみたいことはある。でも、続ける時間と体力が…。
昔からその気になって本は買ってみたものの、積ん読になったケース多し。
先日、そういう本たちを廃品回収に出して思ったこと。私に必要なものは
「持続可能な好奇心」。
これ、難題だ。
