最近トレーニング再開

ウェイトトレーニングを久しぶりに再開しました。何十回目かの再開です。

家にもバーベルがあります。会社でチューブでやってます。

ジムにはずっと会費を払っているのに全然行っていなくてもったいないので

たまに行こうと思っています。

再開してから１０日ぐらいなので、慣れなくて体が疲れて

ボーっとしています。

続けていればそのうち治るでしょう。

一応今後は１００年間くらい続けたいものです。

以上。