夜勤明けー
ちょっとチョコをたべちゃったり(ノ_・。)
でも、朝はビーマックスにした☆
もー布団の中(-.-)Zzz・・・・
お休み☆☆
帰ってから何も食べない予定だったけど
ママがスンドゥブウドンを準備してたので
食す…
それたベル前
70.5キロ
36.1%
体重増えてるー(゜ロ゜)
チーんww
お笑いの響が痩せた
ご褒美シェイクが届いた( ・∇・)
これで頑張ろー(^3^)/
グリーンスムージーは暫く届かないし(/--)/
あしたの朝はこれで置き換える！
やっぱ、ヨガ続けていくと体のラインや変わるね♪
脇腹あたりー
夜勤で行けなかったけど、明日も頑張るぞー☆