ブログ記事一覧|Dの魂:対人恐怖、SAD、うつ病奮闘ブログ
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Dの魂:対人恐怖、SAD、うつ病奮闘ブログ
うつ病20年目、休職3回、リワーク通所12ヶ月
2020年8月 3度目の復職
2023年4月 社内FAで部署異動
うつ病=脳の機能障害
リワーク、カウンセリング、主治医診察内容等について書いてます。
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【リワーク】休職238日目(190927)…<まとめ>リラクセーション法
【リワーク】休職236日目(190925)…コーピング実践編
【リワーク】休職231日目(190920)…リラクセーション法
【主治医診察】休職228日目(190917)
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【リワーク実施決定】休職174日目(20190724)
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【リワーク強制?】休職165日目(20190715)
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