☆朝ごはん☆
ごはん.キムチ納豆.
にらの卵とじ.ラー油のやつ
☆昼ごはん☆
なし
☆夜ごはん☆
煮物.ワカメとほうれん草
唐揚げ
☆間食☆
シェイク(S).カフェオレ
☆1日の反省☆
なんで我慢できないんだろ
まぢ自分嫌いすぎる。
いい加減に痩せたい!!
体重59ｷﾛ→58.1ｷﾛ
減ってた(´･ω･｀)☆
☆朝ごはん☆
ごはん.キムチ納豆.
にらの卵とじ.ラー油のやつ
☆昼ごはん☆
なし
☆夜ごはん☆
煮物.ワカメとほうれん草
唐揚げ
☆間食☆
シェイク(S).カフェオレ
☆1日の反省☆
なんで我慢できないんだろ
まぢ自分嫌いすぎる。
いい加減に痩せたい!!
体重59ｷﾛ→58.1ｷﾛ
減ってた(´･ω･｀)☆