≪お客さまの声≫
★ 勤務先の同僚との関係で悩んでいて
明日、仕事でまたその同僚に会うかと思うだけで
心も体もしんどくなって、もう限界だ…
と思い、カウンセリングをお願いしたのですが
話を聴いてもらっていくうちに
とっても心が軽くなってきて
いろんなことを冷静に考えることができました。
話を聴いてもらうというだけで
こんなに気持ちが楽になって
これからどうしたらいいのか
自分で考えられるようになるなんて…
すごい！！
話を聴いてもらえて
本当によかったです！ （40代女性）
～ ありがとうございます。
そう言ってもらえると
カウンセラーとしては
とても嬉しいです。
相談者さまのお話を
しっかり聴かせていただくことで
同僚に対して、言えずに
心の中に溜め込んでしまった
いろんな思いを
全て吐き出すことができ
心が軽くなり、それが心の余裕となって
冷静に『考える』ということが
できたのだと思います。
相談者さまのお役に立てたのなら
何よりです。
色々な不平不満を相手に言いたいのに
同僚だから… とか
もっと自分に対する態度がひどくなったら
どうしよう… とか
色々、考えてしまって
本当の自分の気持ちを
押さえ込みすぎると
それがストレスとなり
そのストレスが原因で
身体にも影響を
及ぼす場合があります。
相談者さまが、そうなる前に
ご相談下さったので
本当によかったなぁと思います。～
★自分のことがどうしても好きになれず
自分に自信が持てないことから
対人関係がとても苦手で
すごくしんどかった。
カウンセリングをしてもらうことで
誰にも話をしたことがない
過去の話まで、話をすることができ
今の問題が、どこにあるのかに
気づくことができました。
まさか今の悩みが、過去の問題から
きていたとは、全く思ってもいなかったので
びっくりでした。
すごく悩んでいたのですが
問題がどこにあるか気づけた今
「なんだ、そうだったのか」と
なんだか、すっきりした感じです。
どこに問題があるかがわかると
「それじゃ、こう考えたらいいのかな～？」と
自分なりの考え方が見えてきました。
まだまだ
はっきりした自分なりの答えが見つかって
いないので、これからも
一緒に考えてくださいね。 （60代女性）
～ はい。
私でよろしければ
これからも
相談者さまの
心に寄り添いながら
これからのことを
ご一緒に、考えさせていただきます。
人生をマラソンで例えるなら…
相談者さまがマラソンランナーで
カウンセラーは
相談者さまに寄り添いながら
一緒に走る伴走者のようなもの。
24時間テレビで
マラソンランナーに寄り添いながら
一緒に走る伴走者を
ご覧になられた方も多いと思いますが
それと同じです。
人生という長い道のりを
走る（生きる）相談者さまの
しんどさに共感しながら
少しでも楽に走られる(生きられる）よう
声をかけたり
時には
ドリンクを渡したり
途中で休憩した時には
疲れた体（心）をもみほぐしてあげたり…
相談者さまが
走り方（生き方）のコツがわかり
1人で走られるようになるまで
ずっと、そばで伴走（心寄り添わせ）
させていただきます。
それが
私達、カウンセラーの仕事だと
私は思っています。～
※随時、お客さまの声をUPさせていただき
私の想いも載せさせていただきますね。
ご意見、ご感想をいただき
ありがとうございました(*^-^*)